«Улучшается до 90 лет»: Учёные доказали, что развитие мозга возможно в любом возрасте

Ученые доказали, что развитие мозга возможно в любом возрасте, сообщил журнал Science Daily со ссылкой на трехлетнее исследование в Центре здоровья мозга Техасского университета в Далласе.

«Каждый мозг уникален, как отпечаток пальца, и способен развиваться.Это исследование опровергает мнение о неизбежном снижении ума и показывает, что здоровье мозга можно укреплять в любом возрасте», — сказал руководитель клинических исследований Лори Кук.

Участники выполняли короткие упражнения по 5–15 минут в день. Положительная динамика была заметна даже у людей старше 80 лет.

«Слишком долго мы руководствовались устаревшим представлением о том, что нам нужно подождать, пока с нашим мозгом не случится что-то плохое, прежде чем что-то предпринимать для него. Это исследование напоминает нам о том, что наш мозг определяется не возрастом, а возможностями», — добавил он».

Читайте также: Польский ультиматум Киеву: Навроцкий дал Зеленскому несколько дней